辛い・痛いシリーズ

サーフィンをやると首が痛くなりませんか？ 首の痛みはサーファーの宿命なのかもしれません。 今回は、サーフィン時の首の痛みの対策とケア方法を紹介します。 首が痛くて悩んでいるの少しでも参考にしてもらえれば幸いです。

初心者が波に乗れるようになってきて、次に悩むのが、「『ドルフィンスルー（ダックダイブ）』で沖に出られない」というものです。 今回は、初心者が『ドルフィンスルー（ダックダイブ）』で沖に出られない理由と、それを考慮した上での対策を紹介します。

最近、沖縄で『チンクイ（ゾエア）』の被害が増加しているように感じます。 『チンクイ』に刺されると身体に赤いポツポツができ、言いようのない痒みが襲います。 刺されても書かないようにしていれば次第に収まりますが、肌が弱い人などは、アレルギー反応を起こし治りにくくなります。 今回は対策法をご紹介します。

海には危険な生物がたくさんいます。 特にサーフィン中は海の中が見えないので、危険が迫っていることを気づきにくいです。 今回は、サーフィンに気をつけるべき生物の危険性と対策を紹介します。

サーフィンでパドリングをしていると、あばらが痛くなる人がいますよね。 ひどい人は「しこり（脂肪腫）」ができたり、...

男性の皆様、夏にサーフィンやっていると乳首が痛くなりますよね。 今回は、サーフィンで乳首が痛くならないための対策をご紹介いたします。 しっかりと、対策して楽しいサーフィンをしましょう！

沖縄は冬でもクラゲに刺されることがあります。 実際に刺されたときの体験談と、 冬の海の中を撮影して実際にクラゲがいるのか調べた件、 クラゲに刺されないようにする対策を紹介します。

沖縄で日焼け止めを塗らずにサーフィンしたぼくの、体験談と後悔を紹介します。 日焼け止めの重要性、日焼け跡の対処法、日焼けしたあとの皮はむいて良いのかなどを紹介します。 日焼け止めを塗って楽しいサーフィンライフを送りましょう！

僕がサーフィンでめちゃくちゃ恐怖を覚えた体験を紹介する。

最近では、ネットでサーフィン用具を買って、そのままサーフィンを始める人もいるそうです。 サーフィンのルールやマナーを知っておかないと、事故やトラブルを引き起こしかねません。 今回は、初心者が意外と知らなサーフィンのルール・マナーを紹介します。