辛い・痛いシリーズ

サーフィンは、楽しい半面辛い部分も多くあります。 今回は、サーフィンであった辛いことをまとめてみました。 これからサーフィンを始める人や初心者の方の心構えができるなど少しでもためになれれば幸いです。 また、同じ経験をされた方が共感してもらえたり他にもっと辛いことがあるという方は、教えていただけると嬉しいです。

パドリングのたびに首がズキズキ痛む…その原因、実は5つあります。姿勢の悪さ・冷え・ウェットスーツのサイズ不足など、今日から直せる対策とサーフィン後のセルフケア方法を実体験をもとに徹底解説します。

初心者が波に乗れるようになってきて、次に悩むのが、「『ドルフィンスルー（ダックダイブ）』で沖に出られない」というものです。 今回は、初心者が『ドルフィンスルー（ダックダイブ）』で沖に出られない理由と、それを考慮した上での対策を紹介します。

最近、沖縄で『チンクイ（ゾエア）』の被害が増加しているように感じます。 『チンクイ』に刺されると身体に赤いポツポツができ、言いようのない痒みが襲います。 刺されても書かないようにしていれば次第に収まりますが、肌が弱い人などは、アレルギー反応を起こし治りにくくなります。 今回は対策法をご紹介します。

海には危険な生物がたくさんいます。 特にサーフィン中は海の中が見えないので、危険が迫っていることを気づきにくいです。 今回は、サーフィンに気をつけるべき生物の危険性と対策を紹介します。

サーフィンでパドリングをしていると、あばらが痛くなる人がいますよね。 ひどい人は「しこり（脂肪腫）」ができたり、...

男性の皆様、夏にサーフィンやっていると乳首が痛くなりますよね。 今回は、サーフィンで乳首が痛くならないための対策をご紹介いたします。 しっかりと、対策して楽しいサーフィンをしましょう！

沖縄は冬でもクラゲに刺されることがあります。 実際に刺されたときの体験談と、 冬の海の中を撮影して実際にクラゲがいるのか調べた件、 クラゲに刺されないようにする対策を紹介します。

沖縄で日焼け止めを塗らずにサーフィンしたぼくの、体験談と後悔を紹介します。 日焼け止めの重要性、日焼け跡の対処法、日焼けしたあとの皮はむいて良いのかなどを紹介します。 日焼け止めを塗って楽しいサーフィンライフを送りましょう！

僕がサーフィンでめちゃくちゃ恐怖を覚えた体験を紹介する。